5 dicas para cuidar melhor da saúde dos colaboradores

Você sabe o que pode fazer para melhorar a saúde dos seus colaboradores? Confira 5 dicas de como você pode investir na saúde da sua equipe!

1. Garanta uma boa postura no ambiente de trabalho, isso é fundamental oferecer cadeiras e mesas adequadas, com equipamentos bem posicionados para uma boa ergonomia.

2. Estimule pausas durante o expediente: a cada 90 minutos na frente ao computador, recomenda-se um descanso de 10 minutos. Assim, o ideal é levantar, alongar e fazer movimentos leves para movimentar músculos e articulações. Se for possível, promova a ginástica laboral.

3. Monitore a saúde dos colaboradores: incentive que os colaboradores compareçam aos exames médicos periódicos do trabalho.

4. Ofereça segurança: minimize os riscos no ambiente de trabalho por meio de ações oferecidas por meio do Sistema de Gestão da Segurança e Saúde do Trabalho (SGSST).

5. Invista em qualidade de vida: além de exames ocupacionais para acompanhar a saúde das pessoas, promova atividades culturais e atenção psicológica para os colaboradores.